КАК ОСТАВАТЬСЯ НА ПОЗИТИВЕ ВСЕГДА

Всем привет! Настроение – штука переменчивая. Вот оно бодрое и веселое – ты наслаждаешься прекрасными видами, людьми, своей жизнью. Но вот оно к концу дня уже вдруг грустное или раздражительное. Что-то произошло за это время или просто маятник состояния скакнул ниже нуля. Иногда в этом «ниже нуля» можно застрять надолго. А так и до апатии недалеко. Как в этом интенсивно изменяющемся мире оставаться на позитиве, что бы ни случалось? Вот 10 советов от меня. Работает! Проверено на людях 1) Слушайте позитивную музыку. Зачастую, сваливаясь в плохое настроение или столкнувшись с […]

Далее


ВЛЮБЛЕННАЯ В МГНОВЕНИЕ

Влюбленность в жизнь. Как много в этих словах! Как избита эта тема. Как много картинок, песен, историй, фильмов. И как сложно при этом изобилии примеров понять самому – как это, любить жизнь? Вот мы просыпаемся, утро – время сборов, планов и плотных завтраков. Потом метро или пробки до работы. Вокруг бесцветные, безжизненные тела, мечтающие в своих мирах о лучшей жизни. Потом работа. Которую мы любим меньше или больше. Дела, заказы, задания, успехи, неудачи. Победы большие и маленькие. Коллеги, обеды, разговоры. Мы оглядываемся на прожитый день уже на обратном пути с […]

Далее


5 важных фраз, которые нужно говорить ребенку любого возраста.

Ваш малыш, как маленький цветочек — его нужно поливать чистой водичкой и удобрять, чтобы он вырос красивым и здоровым. Так и слова мамы и папы — как чистая вода льются на малыша, а он впитывает их и внимает. Бывает, что ребенка надо поругать за проделки. Бывает, что мама или папа не в настроении. Но что бы ни случилось, каждый день, при случае, говорите ребенку следующие фразы, и вы увидите, как прорастают плоды: 1) Я люблю тебя! Каждому ребенку необходимо постоянно помнить, что он любим. Это, конечно, проявляется в поступках родителей. […]

Далее


ИГРАЙТЕ С ЖИЗНЬЮ

Жизнь – штука не простая. И каждый человек выбирает разные пути того, как он эту жизнь проживет. Один из вариантов, на которых мне бы хотелось остановить внимание в этой статье – игра. Жить играючи – искусство не для слабых. Потому что повороты судьбы порой нас заставляют сильно страдать или серьезно относиться к чему-то. Однако, кто-то умеет абстрагироваться в нужный момент, смотреть на ситуацию со стороны, думать о жизни, как о шахматной доске, а кто-то – нет. На мой взгляд, это очень интересное и полезное качество, которое позволяет развиваться человеку и […]

Далее


Идти к психологу – страшно…

Каждый человек в своей жизни так или иначе сталкивается с проблемами или сложностями, с которыми ему нелегко справиться самостоятельно. И тогда он советуется с друзьями, родителями или другими близкими людьми. А бывает, что вопросы в голове такие, которые не расскажешь просто так друзьям. Или вдруг их мнение оказалось не убедительным, внутри что-то не согласно с ними и требует других решений. И тогда возникает мысль: «А не пойти ли к психологу?» И эта мысль вполне себе может роиться в голове, пока серьезно не соберешься реализовать свой план. И вот тут и […]

Далее


ЭМПАТИЯ – ДАР ИЛИ НЕДУГ?

В современном мире так популяризирована психология, что многие термины на слуху или с легкостью употребляются в обиходе человека. Один из таких — эмпатия. Кто не знает или не совсем понимает значение этого слова, то эмпатия — это сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека. Простыми словами, это тысячи оголенных нервов, которые торчат из человека во все стороны, способные к восприятию любого настроения, состояния, ауры и отношения людей. Не обязательно к этому несчастному, это просто выбрасываемые нами эмоциональные волны. То есть вы, например, вышли из дома в плохом настроении. И, оказавшись рядом […]

Далее