Неделя начинается в среду

Каждый из вас много раз сталкивался с проблемой, когда хочешь внести в свою жизнь какую-то полезную привычку (бегать по утрам, ложиться спать до 23 часов, заниматься йогой) или избавиться от вредной (перестать есть после 6 вечера, не смотреть много сериалов, бросить курить), то думаешь: вот с понедельника  я начну. И это «с понедельника» тянется вечность. Так часто происходит и с делами, которые нужно реализовать, но не хочется, не нравится или некогда. Они переносятся и переносятся. Есть даже такой термин в психологии — «прокрастинация» — откладывание дел на потом. Причины такого […]

Далее


Анатомия флирта

Друзья! Я рада вам представить проект «Анатомия флирта», созданный мною при поддержке Dance High School и Sweet Prod.! Также мне хочется сказать огромное спасибо моим хорошим друзьям — Никите Кожарскому и Алине Волынчик за участие и помощь! А еще, хочу вас попросить активно смотреть, ставить лайки и комментировать, если вам понравится и вы будете рады увидеть подобные психологически-юмористические проекты от нас! Если мы сможем собрать большое количество просмотров на ютубе, мы с удовольствием возьмемся за реализацию следующей идеи! Поэтому репост приветствуется, ну и как тут обычно говорят: +1 к карме […]

Далее


Часто задаваемые вопросы от родителей

1.Какая польза от танцев для ребенка? Каждый родитель желает своему ребенку добра и хочет, чтобы он занимался полезным увлечением. Танцы – одно из таких направлений. Чем же они полезны? Существует большое количество стилей, на которые можно отдать ребенка – бальные танцы, брейк, хип-хоп, классический танец и многое другое. И в каждом из них акцент сфокусирован на чем-то своем. Тем не менее, можно выделить несколько общих главных плюсов. • Во-первых, это необходимые дозированные физические нагрузки, необходимые любому человеку; • Укрепление всех групп мышц, связок, развитие гибкости, пластичности; • Работа с мышцами […]

Далее


Флирт. Часть 3.

Успех флирта зависит от многих факторов. В двух предыдущих статьях «Что такое флирт, и зачем он нужен?» и «Невербальная составляющая флирта» мы поговорили о том, где, зачем и почему нужно флиртовать, а также о том, как это делать с помощью языка жестов. Конечно, как и во всем, здесь важен целостный подход. Поэтому, необходимо также серьезно отнестись к тому, какими словами вы будете сопровождать ваши действия. Самое первое, с чего стоить начать – это наработка практики. Чем больше «пустяковых» разговоров вы заводите, тем лучше у вас будет получаться. Используйте для наработки […]

Далее


Послание прошлому

Послание прошлому «Я» Дорогое моё, «Я» – прошлое, волнующееся и переживающее летом 2008-го, пишу тебе послание. Я окончила Санкт-Петербургский Государственный Университет и защитилась на «отлично»!.. Так странно… Как сейчас помню, как вышла с факультета психологии на набережную Макарова большой толпой – бабушка, мама, Маруся, я, папа. Я была расстроена, потому что получила «3» за вступительное сочинение. Тройка за сочинение для меня – это провал! Для меня, большую часть школьной жизни, отдавшую олимпиадам по литературе и сочинительству. Все были расстроены, но я шла отдельно, в каком-то странном расположении духа. В одном […]

Далее


Волшебная маршрутка

Удивительные вещи, сегодня с работы я ехала в волшебной маршрутке. Вышла с работы в 22.45 (к слову, работаю я в Петергофе). Решила ехать до Автово на маршрутке, чтобы не рисковать и не опоздать на метро. Вышла и идет маршрутка. На тротуаре забор, поэтому помахать-то я ей помахала, но надо бежать. Водитель мне посигналил, мол, жду. Я руки в ноги и бегу. Забегаю в маршрутку, рассыпаюсь в благодарностях, открываю кошелек, чтобы заплатить, а там…пустота. Ни копеечки. Стыд жуткий. Говорю, извините, можно я высажусь. Водитель мне: «А что такое?», я говорю «У […]

Далее


Деньги, как экзистенциальная проблема

Почему все стесняются признать, что деньги так важны в нашей жизни? Мы скрываем любовь к роскоши и деньгам за красивыми фразами о добром сердце, душе и чистой любви. И тем не менее, проходя мимо бродяг и бомжей (не побоюсь этого некрасивого слова), мы отворачиваемся и стараемся не дышать, чтобы не уловить неприятный запах. Мы врем мужчинам, что любим их за храбрые поступки, но количество подаренных роз играет принципиальное отношение. Одна — «романтично, но поскупился», три — «это что еще за веник?!», одиннадцать — «вот это уже мило, но пожадничал, он […]

Далее


Флирт. Part 2 «Невербальная составляющая флирта»

Флирт. Part 2 «Невербальная составляющая флирта». Тема флирта в настоящее время очень актуальна, так как относится к взаимоотношениям и пониманию психологии мужчины и женщины. В прошлой статье «Флирт. Part 1 «Что же такое флирт и зачем он нужен?» мы поговорили о целях флирта, его необходимости и составляющих. Это важно, так как мы выяснили, что главное — получать удовольствие от флирта и общения, не выстраивать замки из планов и надежд, а наслаждаться моментом «здесь и сейчас». Одна из главных и больших тем флирта — это язык жестов (невербальные коммуникации). В данной […]

Далее


Флирт. Part 1: Что же такое флирт, и зачем он нужен?

В мире популярной психологии книг и статей на тему взаимоотношений мужчины и женщины огромной количество. Это связано с тем, что во все времена были и есть актуальны вопросы о взаимодействии с противоположным полом, о том, как понять, чего хочет мужчина или женщина, как нравиться людям, создать семью или быть счастливым. Так уж устроен человек — стремится знать и понимать больше о себе и других. Не обошла актуальность и тему флирта. Множество литературы существует на этот счет, различных мнений и точек зрения. Хотелось бы знать абсолютно конкретно — что такое флирт, […]

Далее


Рождённые в СССР

Все мы люди. Мы предполагаем, мечтаем, планируем. Наверно каждый из нас припоминает фразу, сказанную в детстве: «Ну, когда я буду родителем, я себя буду точно вести по-другому со своим ребенком…Вот так никогда не буду поступать..» Потом мы вырастаем и порой совсем забываем, что обещали. В 6 лет мы мечтаем поскорее пойти в школу, в 16 — поскорее из нее убраться. А в 19 — вернуться в садик и выспаться. Жизнь летит быстро-быстро, и не успеваешь оглядываться, как тебе — 7,14,21,28. Как и героям этого документального фильма. Иногда мы что-то обещаем […]

Далее